شحن مجاني إلى الإمارات العربية المتحدة والمملكة العربية السعودية. احم عينيك! احصل على خصم 15٪ على طلبك الأول. استخدم الرمز الترويجي: First15.

متلازمة رؤية الكمبيوتر (CVS)


بديل

ما هي متلازمة النظر للحاسوب (CVS)؟


كثرت أعراض هذه المتلازمة في الآونة الأخيرة بسبب ارتفاع نسبة استخدامنا لأجهزة الكمبيوتر، وتُعرف أيضًا باسم إجهاد العين الرقمي. تنتج CVS بسبب الجلوس لساعات طويلة أمام الكمبيوتر، مما يؤثر سلبًا على رؤيتنا على المدى الطويل.

تعتمد شدة أعراض CVS على عدد الساعات التي تقضيها أمام الشاشة يومياً، وفي عالمنا الرقمي، تتزايد هذه الساعات يومًا بعد يوم.

ما هي الأسباب الرئيسية لمتلازمة النظر للحاسوب (CVS)؟

  • التعرض المفرط للضوء الأزرق الصادر من الشاشات
  • وصول الوميض المنبعث من موجات HEV إلى أعيننا

هذان هما السببان الرئيسيان لمتلازمة CVS. وتؤدي هذه المتلازمة مع مرور الوقت إلى صعوبة في التركيز وضعف النظر.


أسوأ حالات CVS قد تصل إلى صعوبة رؤية التباين بين الألوان، التشويش، وقلة قدرتنا على تمييز الأشياء بوضوح.


مع نظارات أيريس للضوء الأزرق اضمن تخفيف أعراض CVS أو التخلص منها تماماً.

d

هل أصابتك أعراض متلازمة النظر للحاسوب (CVS)؟

فيما يلي أكثر الأعراض المتكررة لمتلازمة النظر للحاسوب (CVS):

  • الإرهاق وانزعاج العين
  • عيون جافة وحكة
  • رؤية مزدوجة أو غير واضحة
  • الصداع والشقيقة
  • تشنج الرقبة والكتف

قد يؤدي قصر وقتنا على الشاشة إلى بضع ساعات فقط يوميًا إلى تقليل فرص CVS ، ولكن قد لا يكون ذلك ممكنًا إذا كانت العديد من جوانب حياتنا تتضمن شاشة.

إن تخفيف ساعات تحديقنا نحو الشاشة يومياً يقلل من أعراض CVS، لكن قد لا نتمكن فعلاً من ذلك بسبب حياتنا العملية ومهامنا. إذا كنت من الأشخاص الذين يتعرضون بشكل مفرط للضوء الأزرق، قد تعاني على الأغلب من أعراض CVS المعروفة وقد يأخذك المزيد من الوقت لتختفي كلياً.

بديل

كيفية فحص متلازمة النظر للحاسوب (CVS):

فحص العين المفصل يساعد في تشخيص CVS ويتضمن التالي:

فحص العين: يستخدم الانعكاس لمعرفة ما إذا كان هناك أي أخطاء محتملة في البصر وتشخيص أي مشاكل في الرؤية لم يتم علاجها (مثل اللابؤرية أو طول النظر أو قصر النظر).

اختبار حدة البصر: لتقييم ما إذا كانت الرؤية القريبة أو البعيدة قد تأثرت.

اختبار تنسيق العين: تقييم كيفية عمل عينيك معًا، وما إذا كانتا تتحركان بانسجام وما إذا كان تركيزهما فعالاً.

اختبار تنسيق العين: هذا لاختبار مدى سرعة أو بطء حركة عينيك وما إذا كان تركيزك فعالاً.

اختبار حدة البصر: سيتم اختبار رؤيتك القريبة والبعيدة لمعرفة كيف تأثرت قوة عينك.

فحص العين: يمكن لأخصائي البصر أو أطباء العيون المعتمدين إجراء اختبار رسمي لتشخيص إن كنت تعاني من CVS أو مشكلات أخرى. 

 

اقض على متلازمة النظر للحاسوب مع نظارات الضوء الازرق

مع نظارات أيريس الضوء الازرق لن تضطر إلى تخفيف ساعات عملك أو دراستك أمام الشاشات الإلكترونية. تحجب عدسات أيريس CR-39 بشكل فعال 100٪ من الأطوال الموجية للضوء الأزرق الضار التي تنبعث على بعد 410 نانومتر من الهاتف الذكي والكمبيوتر والشاشات الأخرى.


نظارات أيريس لا تحتاج إلى وصفة طبية، وإن كنت بحاجة إلى نظارات طبية بإمكان أيريس تصميم واحدة خصيصاً لك حسب وصفتك وبميزة حجب الضوء الأزرق. استمتع مع نظارات أيريس بنظارات خفيفة الوزن، أنيقة ومرنة، إكسسوارك المثالي الذي يجمع بين الاستخدام العملي والعصري.

لا تتنازل عن ما تحتاجه، مع أيريس اضمن نظارات أنيقة، مقاومة للخدش وطبية أو اعتيادية (حسب الرغبة).

عدسات طبية أو اعتيادية، توازن مثالي بين جودة اللون وحجب الضوء الأزرق، خفيفة الوزن ومريحة للغاية، عدسات مقاومة للخدش عالية الجودة، مثالية لأصحاب الوظائف الفنية والمتعلقة بدقة الألوان، أنيق: إطارات وألوان مختلفة.

بديل

تجنب التعرض لمتلازمة النظر لللحاسوب (CVS)


يكاد يكون من المستحيل تجنب الشاشة نظراً لسلوكيات حياتنا التكنولوجية. إذ تم إطلاق أول هاتف ذكي عام 2007، ومنذ ذلك الحين لم نتمكن من إبعاد أعيننا عن الضوء الأزرق الضار، لأننا نحب التواصل مع الآخرين، لأن عملنا يعتمد على ذلك، لأن أخبار العالم، وعائلاتنا والأصدقاء متوفرة على صفحات التواصل الاجتماعي.


إن ساعات تعرضنا للضوء الأزرق يمكن أن يكون ضاراً، ليس فقط على المدى القصير بل أيضاً على المدى البعيد. تعتبر أعراض مثل الرؤية الضبابية وإجهاد العين وجفافها والصداع جزءًا من متلازمة النظر للحاسوب (CVS).


إن الحل المثالي لمنع CVS مع استمرارية استخدام الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر، هي ارتداء نظارات تحجب الضوء الأزرق عند استخدام أي شاشة.


قد تكون بعض أعراض CVS دائمة إذا كنت تتعرض للضوء الأزرق بشكل مفرط ولسنوات عديدة. ومع ذلك، يمكن أن تتقلص معظمها وتختفي تمامًا إذا كنت ترتدي نظارات تحجب الضوء الأزرق أو إن كنت حريصاً على قضاء وقت قليل أمام الشاشات الإلكترونية.


للحفاظ على صحة عينيك بإمكانك الحرص على أخذ استراحة من العمل لساعات قليلة حتى تشعر بتلاشي أعراض CVS، والتأكد من ارتداء نظارات الضوء الازرق لضمان سلامتك بشكل تام. 


إذا كان لديك أي مخاوف على المدى البعيد بشأن أعراض CVS، فتأكد من زيارة طبيب العيون إن كانت هذه الأعراض متكررة وتسبب لك الإزعاج.

اترك تعليقا

شحن مجاني!